ku-mi
昆布とカツオ節で出汁をとって冷凍してました。
好きな野菜を小さく切ってあんかけ風にしてご飯にかけたりしてたべさせたりしてました！
むーまむ＊
ズボラなので、市販品を結構使ってました(*'ω'*)
お出汁は『素材力出汁』だかっていう名前のもので、あとはカゴメのトマトペーストも重宝しました＊
どちらも食塩など無添加で、普通にスーパーで買えます。
トマトペーストは種や皮を取る手間もないので、冷凍ストックの野菜を適当に数種類と合わせてミネストローネ風にしたり、お粥に混ぜてリゾット風にしたりとアレンジしやすかったです♪
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