コメント
ゆち/⛄️💛💙
バナナとかヨーグルト、枝豆ですね🤔
カリウムが浮腫に効きます！
あとはシンプルに水分たくさんとって
トイレにたくさん通う！
初めてのママリ🔰
カリウムが多い食べものトマト・ブロッコリー・バナナなどを摂る
カフェインを含むコーヒーなどを飲む
浮腫んだ時は意識してます！
即効性があるのは、それ＋半身浴ですね！
カリウムが多い食品とりすぎも腎臓に負担かかるので注意です💦
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あやちゃん
バナナ食べました！
カフェインも効くんですね🤔- 2月12日
あやちゃん
やはりバナナは効くんですね！
先程食べました😊
水分たくさん取ってみます！