コメント
はじめてのママリ
わかります。
自分でも何が食べれて何がダメなのか全く分かりませんでした😣💦
私はフルーツ全般と生姜や梅をのせた冷奴ばっかり食べてました(笑)
あとお菓子はじゃがりこのサラダです🤍
じゃがりこには助けられました🥺
はじめてのママリ🔰
とてもわかります😭
私はコンビニで売っている冷凍のブドウやみかんなども食べていました！
お菓子はポテチのコンソメはなぜか食べることができました！！
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ぴぴ
冷凍のフルーツは食べやすそうですね！ポテチは意外です！サッパリ系好んで食べてましたがポテチ挑戦してみます😌
- 2月7日
うっちゃん
つわりきついですよね😭💦
私も酷い方で、3人とも食べたいものが全然違いました😅
1人目は、とにかくサッパリが良くて、ひたすらガリガリ君ソーダ味と梅干しとグミを食べまくり笑
2人目は、甘いものを欲してチョコ！バニラアイス！甘いコーヒー牛乳！
3人目は、何食べてもダメでとにかくムカムカ＆胃痛になやまされました。強いて言えば、果物は食べてたかな？
オススメは、
蒟蒻ゼリー、ハイカカオのチョコ、ピュレグミ、ガリガリ君、1日分の鉄分飲むヨーグルト、男梅のグミ飴etc
つわりが落ち着くまでは栄養を考えずにとりあえず水分だけは摂れれば大丈夫ですよ🤗
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ぴぴ
サッパリしたもの、酸っぱいものが食べたくて毎日カリカリ梅ばかり食べでます！蒟蒻ゼリーとピュレグミは食べやすいしいいかも🙆🏻♀️試してみます！
- 2月8日
はじめてのママリ🔰
食べられるものもコロコロ変わりますし、訳わからないですよね😮💨週数によっても変わりますよね😭本当に辛い。
私は12週頃に意外にハマったといえば、
フルグラ＋牛乳
亀田の柿の種（梅味や減塩）
ごはんにのりたま
です。12週にひっさびさに米炊いたら食べれました…炊飯は難易度高いですよね💧
まだまだお辛いと思いますがお互い頑張りましょうねー💦
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ぴぴ
私も今まさに柿の種やアーモンドなどにハマっています！！脂っこい物はまだ食べると気持ち悪くなってしまうのでサッパリ系を好んでます😭
- 2月7日
ママリ
トマト、冷奴（醤油ではなくポン酢で食べました🤤）、白菜ミルフィーユ鍋をポン酢で食べるのは食べやすかったです😊✨
食べつわりでお腹空くときもちわるくなるので、ピュレグミのレモン、蒟蒻畑、りんご味の飴は常に持ち歩いてます🙌
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ぴぴ
ポン酢か！！サッパリしてるから良いから好んで食べれるかもしれないです😌ピュレグミなら仕事中でもつまめるので買ってみました！
- 2月7日
ママ
妊娠の度に好むものが違いますが、お寿司系、わさび、ブルガリアヨーグルトの無糖にハマりました☺️
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ぴぴ
私もブルガリアヨーグルト毎日食べてます！1番食べやすい！無糖苦手だったのにハマる自分にもびっくりです😳
- 2月7日
はーくんママ🔰
わかります！ほんと悪阻きついですよね😭
冷えたごま塩おにぎり、アイスの実、ガリガリ君食べてました😂
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ぴぴ
日によっても食べれる日食べれない日があるから難しいです😵💫アイスの実、ガリガリくんいいかも！私も食べてみます！
- 2月7日
まま
フルーツはかろうじて食べられる感じでしたが、何を食べても吐いてました。😢
私的に悪阻中に救われたのは炭酸ジュースでした。
三ツ矢サイダージンジャエールなど味変しながら口の中がスッキリし、お腹も膨らむのでそれでなんとか乗り切りました。
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ぴぴ
それは辛いですね😢まともに食事も取れないじゃないですか…
意外と炭酸が良いんですね！普段飲まないのですが試してみます！- 2月8日
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まま
そうなんです😢
普段ジュース飲まないので意外でした！
是非！試してみてください！- 2月8日
ぴぴ
私もサッパリした物が食べたくて梅ばかり食べてます🥲
ガリガリくんとピュレ組は食べてなかった！！買ってみます！
ぴぴ
私もフルーツや梅は美味しく食べれます！！
じゃがりこですか！？意外です😳