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サプリ・健康

産後体重が増えてそのまま減らなくなってしまいました。水を1日2リッ…

産後体重が増えてそのまま減らなくなってしまいました。
水を1日2リットルのむと体にたまっていたものがでると聞いてまずは水分をあまりとらないのでそれから、やってみようかなと思っているのですが、やったことあるかたいますか?

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