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りん
サプリ・健康

最近脹脛が痛いんですけど臨月になって痛くなった方いますか?朝起きた時…

最近脹脛が痛いんですけど
臨月になって痛くなった方いますか？
朝起きた時とかに足を伸ばすと
脹脛の血が止まる感じで一瞬痛くなります。
おんなじ様な経験した方いらっしゃったら
教えてください😭
ちなみにこうゆう様な症状は整体とか行ったほうが
いいのでしょうか？

コメント

にゅん

こむら返りですかね？？
私も妊娠後期はよくなってました！
子宮が大きくなって、足の動脈が圧迫されて、血流が滞ったりむくみが増えるとなるみたいですよ〜！
水分とって栄養バランス気をつけたり、足を冷やさないようにしたり、むくみ対策してたら、ましになりました😊
産後はほとんどつることはなくなりました☺️

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