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子育て・グッズ

寝るのが遅くてイライラしています。寝室に行っても10時前に眠れず、お昼寝もしていないのにイライラしています。皆さんはどうですか?

最近寝るのが遅くてイライラします!
8時に寝室行っても寝るのは10時前、お昼寝も全然しないのにこれだけ時間かかるとめちゃくちゃイライラしてしまいます。
皆さんどうですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

うちもめっちゃ遅いです😭
保育園で2時間くらいお昼寝しているみたいで、、😭
平日は22時くらいまで元気です💦
なので諦めてまだリビングにいます😭

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    保育園でもお昼寝は1時間くらいしかしてないのにこの時間です笑
    もうイライラの限界来そうです笑

    • 2月1日
はじめてのママリ🔰

上のお子さんが寝ないんですか🤔?
うちも幼稚園入園前の
2歳半〜3歳前は全然寝ませんでした💦
体力ついてくる頃なので
・朝6:30までに起こす
・2時間以上外遊び
・寝る2時間前までにお風呂
・寝る3時間前からはテレビを見せない
↑上記を徹底してやっと9時半くらいに寝る感じでした😅

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    上の子です!
    そうなんですね💦
    9時に寝るルーティン作ってたのに台無しです笑笑

    • 2月1日