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断乳について後一週間以内に一歳になる娘を完全母乳で育てています。朝…

断乳について

後一週間以内に一歳になる娘を完全母乳で育てています。
朝ごはん 食パン一枚
お昼ご飯と晩御飯は日によって食べる時と食べない時がありますが100〜160程であまり食べていないと思います。
お菓子は一日朝と夕方の二回程あげています。
授乳は朝起きた時とお昼と晩のご飯の後、寝る前の4回程あげています。授乳はあまり飲まなくなってきた気がします。

一歳に向けて断乳したいのですが、断乳の仕方がわかりません😭このような場合どのようにして断乳をしたらいいでしょうか?宜しければアドバイスお願いします😭

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