ココロ・悩み
旦那さんや義実家のことで悩んでおり、精神科通院中。自分を好きになれず、どうすればいいかわからない。厳しい意見は不要。
早起きほんとはできるのにしないし
仕事のことから逃げて甘えてるし
義実家のこと考えすぎて憂うつになっちゃってるし
旦那さんは優しくて幸せなはずなのに毎日、希死念慮や憂うつや不安感が消えなくて
精神科1年半前から通ってるのに良くなってなくて
みんなは体調不良もあって精神科通ってるのに、私は希死念慮だけで通ってて甘えてるのかな。
罪悪感、憂うつ、焦燥感。
自分のこと好きになれない。
昔は夢があって、自信もあったし、人が怖いとか思ってなかった。
努力したり、自分なりに考えたりしてるけど
もうどうしたらいいのか分からない。
思ったこと書いてみたかっただけです。
厳しい意見はご遠慮下さい。
- れみ
コメント
らるる
通う理由は人それぞれですから
甘えとかじゃ無いですよ。
しんどさの大きさ、重さは
その人にしかわかりませんから。
他の人がそのぐらいで、とか
はかるものではありません。
れみ
ありがとうございます😢
そうですよね。
比べるものじゃないですよね。