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月東
雑談・つぶやき

卒業式に向けて自己流筋トレ始めた🤸‍♂️２週間くらい体重１キロ減をキー…

卒業式に向けて自己流筋トレ始めた🤸‍♂️
２週間くらい体重１キロ減をキープ。体脂肪マイナス２%
ぽっこりお腹は、ほぼ許せる範囲のペタンコになった。
これを、４月まで保つことを目標にしよう💪❗

コメント

ぷちこ

私も筋トレ始めて明日で2週間です！
同じく1キロ減から変わりませんが卒園式、入学式までは頑張ります💪🔥

同じような方がいると頑張れます💓

  • 月東

    月東

    頑張りましょうね😆

    • 1月31日

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