コメント
ままり
漢方なんですが、
「ワタナベオイスター」
てゆうの凄くおススメです✨
後はやっぱり軽い運動ですかね😊
退会ユーザー
添加物と小麦を辞めたら免疫上がりました😭 2年前から始めてオーガニック推進って感じでは無いですが、出来るだけを続けたら良くなりました😊
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ママリ
わたしも極力オーガニックが目についたら買ってはいるのですが、添加物なかなか難しいですよねー😭
小麦辞めるのもなかなかですよね！
THE小麦のもの意識して辞めてみようかな、、と😌
ありがとうございます♡- 1月28日
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退会ユーザー
なかなか売ってないですよね💦 私はよく成城石井でお買い物してました😊
小麦も何にでも入ってますよね😭💦
こちらこそお返事ありがとうございました🥰- 1月28日
はじめてのママリ🔰
乳製品、小麦、添加物を気にして生活してます。
子供含め、免疫力アップしてます。
子供は喘息発作一年なくなりましたし、花粉症の症状も改善しました！
私もだいぶ病院通い少なくなりました😭
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ママリ
やっぱりなるべくオーガニックがいいんですね！
わたしもついこの間アレルギー症状が初めて出たのでその辺気をつけなきゃいけない気がします😭
頑張ろうと思います！
ありがとうございます♡- 1月28日
はじめてのママリ
痩せ型だったので和食をよく食べて体重増やしました😭
BMIが18.5以下にならないようにしたら風邪引かなくなりました！
退会ユーザー
免疫には温活、腸活大事です！！
発酵食品を積極的に摂って、体を温めるのを意識してみてください🌟
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退会ユーザー
リンパマッサージもおすすめです🫶
悪いものを流し体を温めるので、免疫力と大きく関係があります😌- 1月28日
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ママリ
やっぱり温活ですね！
腸活も意識しないとなかなかできないのでがんばります💦
リンパマッサージ調べてみます！- 1月29日
ままり
ヤクルト1000いいですよ🥺🥺🥺
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ママリ
よく聞きます！R1とどちらが安いんだろ、、
ヤクルト1000も試してみます♡- 1月29日
ももち
毎日納豆食べて、ヤクルトと緑茶を飲み、しっかり寝てます。
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ママリ
納豆毎日！いいですね！好きなので毎日食べてみようかな✨
納豆
ヤクルト
緑茶
って昔健康な祖母の生活思い出しました！
やっぱり基本が大事なんですね✨
ありがとうございます♡- 1月29日
ママリ
えーーすごい魅力的です✨
でも漢方って高いですよね😭
軽い運動、たしかに。
しなきゃ！と思えました💦
ありがとうございます♡