コメント
みけねこ・ω・ﾐ🎀
冷凍ストックを組み合わせてました！
毎日違う野菜や果物を試してました🐻
☆人参、玉ねぎ、じゃがいもを一緒に煮込んだものをフリージングしておいて
お粥、☆、葉物野菜、フルーツのようにしてタンパク質を足してました！
はじめてのママリ🔰
まだ1回食でストック減る量少ないから同じのばっかになりますよね😂うちも最初は人参、かぼちゃ率高めだったんですが、2回食中期になってくるとストック減るスピードもあがるし色んなのを試せるようになりますよ！
今は「食事って楽しいんだ」「こうやって食べるんだ」って分かってもらう時期ですし、離乳食からの栄養吸収は10%程度しかないので毎日お気に入りの食材になっても問題ないと思います☺️
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はじめてのママリ🔰
10%なんですか？💦
それを聞いて安心しました😮💨
鉄分がとか色々きにしてたので🥺- 1月28日
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はじめてのママリ🔰
量的にもまだまだミルクの方がメインですからね😂
完母ですか？ミルクならミルクに鉄分入ってるので問題ないと思います！完母なら離乳食の野菜を鉄分多めのにしてあげるといいかもですね🤔
意外にほうれん草より小松菜、卵黄、納豆などの方が鉄分が多いです！ほうれん草嫌がる場合は他のものも試してみて下さい😊- 1月28日
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はじめてのママリ🔰
完母です！
納豆はまだ試したことないです✨
ありがとうございます☺️- 1月28日
はじめてのママリ🔰
それ良いですねー☺️
してみます✨