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サプリ・健康

置き換えダイエットで痩せた方いますか?リバウンドしましたか?リバウン…

置き換えダイエットで痩せた方いますか？リバウンドしましたか？リバウンドしないようにする方法教えてください！
年末年始食べすぎて太りそこからまた太ってしまったので
とりあえず置き換えで体重戻そうかなと考えています！

コメント

つむまま ◡̈❤︎

リバウンドしました😂
同時に筋トレするといいと思います。

ママリ

私も効果はありましたがリバウンドしました💦

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