コメント
ままり
お守り的な感じですが、ラズベリーリーフティー飲んだら陣痛きました😋
超スピード安産でした！
たんむい
スクワットと歩くのがいいと聞きました！
妊娠中に住んでた家が2階だったのでずっと階段で登り降りしたり、実家の家族と遊びに行った先で山の中をずっと歩いたりしていました😊
あまり楽しい話ではないのですが、妊娠中に元旦那は全然帰って来なくて、家に居られなかったので夜中に1人で1時間弱くらい散歩したことも度々ありました😅
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りーまま
やっぱり歩くのがいいみたいですね！
スクワットもいいとは聞いたんですけどしゃがんだら上がらなくて🤣- 1月17日
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たんむい
重さがすごいですよね〜
机の端に手をついて、少し下げるだけでもいいらしいですよ！
私は仕事上よくしゃかんで、立ってを繰り返してたので自然とって感じですね😅- 1月17日
りーまま
私も夜寝る前ラズベリーリーフティー飲むようにしてるんですけど全く陣痛が来ないです🤣
でもラズベリーリーフティーって陣痛和らげてくれるのですよね！