はじめてのママリ🔰
1歳1ヶ月です。
5時30〜6時 起床
6時30 朝ご飯
7時〜11時 家で遊んだり、外で遊んだり、散歩したり
11時 昼ご飯
12時 昼寝
14時 起きる
14時〜16時 家で遊んだり散歩したり
16時30 夕ご飯
18時30 お風呂、ミルク
19時 就寝
ざっくりこんな感じです👶🏻
おやつは適当に合間にあげてます。
りり
超手抜き育児の我が家のスケジュールです🌈
旦那の仕事の関係で週の半分24時間ワンオペなので、ワンオペバージョンでいきます！
7:00 子ども起床→寝室で静かに遊ぶ
7:30 私起床
7:45 親子で朝飯
8:00 洗濯機のスイッチを押して洗い物
8:10 双子の着替えと歯磨き、保湿
8:45 洗濯を干す
9:00 私の身支度
10:00 家で遊ぶ
11:00 双子就寝→双子の昼食作り
12:00 双子起床→双子の昼食
12:30 私の昼食(卵かけご飯)
12:40 洗い物
12:45 家で遊ぶ
15:00 おやつ→息子だけ寝る
16:00 洗濯物を畳む→息子起床
17:00 双子の夕食作り(私はある物のみ)
18:00 親子で夕食
18:45 双子のお風呂
19:00 双子の歯磨き→洗い物
20:00 絵本の読み聞かせ→寝室へ移動
20:30 双子就寝(最近は21時になることも)
21:30 私のんびり風呂に浸かる
22:30 私リビングでYouTube見て大笑い
23:30 寝室へ行くけどTikTok見てる
0:30 私就寝
ワンオペだと2人を連れて外になんて遊びに行けないので、諦めて家で遊ぶかベビーカーでお散歩ぐらいです🌷
最近は寒いので暖かい日しか出ません！
👧🏻🤍
1歳1ヶ月の娘です👧🏻
7時過ぎ 起床
7時半 朝ごはん
8時半 保育園到着
11:45 保育園で昼ご飯
15時 おやつ
16時半 お迎え
17時半 夕ご飯
18時半 お風呂
19時過ぎに寝室へ行き、19時半には寝てます！
昼寝の時間は決まってないので
適当に眠くなったら寝てるようです。
1回だけ昼寝して帰ってきます！
休みの日も基本昼寝は1回です！
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