たつきあき
気がついた時にやる感じですかね！
やりすぎると2人目だからか
染みちゃうので、程々にしています(´･_･`)
H♡mamＡ
私はお風呂に入りながら会陰マッサージと一緒にやってました(*^^*)
退会ユーザー
乳首への刺激は子宮収縮につながるので、臨月に入ってからするようにと私は指導ありましたよー(^^*)
今１日１回、お風呂タイムに会陰マッサージとあわせてやっています！
來愛mama♡
コメントありがとうございます!!
二人目だとそうゆうことがあるんですね(´･･`)
やはり気づいた時ですよね!!
來愛mama♡
コメントありがとうございます!!
お風呂だと余計効果ありそう(*´`)
來愛mama♡
コメントありがとうございます!!
私のマタニティークラスでは順調であるなら今からやっとくべきと言われました(*´`)
結構みなさん一緒にやってるんですね!!
H♡mamＡ
１日１回しかやってなかったですが産後良く出てくれて病院の先生にも驚かれる程でしたよ(^^)
『マッサージしてたの？すごい出てるねー！』って♪
來愛mama♡
そうなんですか!!私もお風呂でもやろうかな(*´罒`*)
たろちゃんママ
お風呂上りにちょっとだけやってます。
最近はマッサージするとお腹が張るので…
しっかりやるのはまだもうちょっと先になりそうです(o^^o)
來愛mama♡
コメントありがとうございます!!
お風呂でとかお風呂上がりとかでなら交換抜群そうですよね(*´`)
子宮に影響しやすいですからね(>_<)
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