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さくら🌸
ココロ・悩み

最近、特定の場所で動悸や不安、吐き気がする症状が出て心配です。また、嘔吐恐怖症で、幼稚園からのメールで心配な情報を見て心臓がバクバクしています。病気なのか心臓的なのか精神的なのか不安です。

最近お店の中や、逃げ場のない場所？
みたいなところに行くと
動悸がしてきて、不安になり吐き気がしたりします💦

また嘔吐恐怖症で、今、幼稚園からのメールで
ウイルス性の腸炎の園児が複数いるという内容を見て
心臓バクバクなってます、、

これは病気なんですかね💦
心臓的なのか、精神的なのか
どうなんでしょう

コメント

のらのら

分かります！
逃げ場のない場所で不安になる気持ち！！
ちょっと症状がひどくなった時にメンタルクリニック行きました！
ストレスが強い時にそうなって、私は特に産後の寝不足がストレスで、今は寝れるようになったのと漢方薬、鍼と色々やって今はかなり良くなりました！

  • さくら🌸

    さくら🌸

    吐いちゃったらどうしよう、
    とか、不安になって　
    用事終わったらそそくさと
    帰ります

    外に出るとマシなんですけどね💦


    ストレスから来るやつ
    ぽいですね💧

    • 1月13日
  • のらのら

    のらのら

    苦手な場所では頓服飲んでました！次第に不安に感じなくなるようになりました☺️ひどいようなら病院おすすめします😌

    • 1月13日
  • さくら🌸

    さくら🌸

    ありがとございます😭

    • 1月13日

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