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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

20週の初マタです。朝、起きると背中から腰にかけて激痛…起きて１時間ほ…

20週の初マタです。
朝、起きると背中から腰にかけて激痛…
起きて１時間ほどするとその痛みも無くなるのですが、この痛みはなんなんでしょうか…
本当に痛いんです…

寝る前に旦那に背中の筋肉をほぐしてもらったり足の間にクッションを挟んで寝たりしていますが、一向に良くなりません。
同じような方いませんか？改善方法など教えてください…

コメント

りりー

18週です。
昨日から私も突然腰痛始まりました😥
1人目からも結構ひどかったですが、赤ちゃんが大きくなってきたのでこれから腰痛もっとひどくなるなって感じです
もう自分が楽な体勢か、枕挟むなど楽な方法見つけるしかないです💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね…
    ありがとうございます😭

    • 1月13日

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