はじめてのママリ🔰
頑張ってる最中なんですね‼︎
もう少しで赤ちゃんに会えますね👶✨
看護師さんや、付き添いの方はおられますか？
誰かに、さすってもらうのが1番楽にはなると思います💦
それか、お尻の穴を押さえるのも少しは楽になるそうです！！
お産の進みは、あぐらをかいて座ってると早いと聞いた事もあります！
ママリ
温めると少し楽になります！
あと、動けるなら正座で
踵でおしりの穴辺りを
押すように座ると楽でした✨
頑張ってください！
ママリ
座ってた方が進みははやいですよ〜
ぱくぱく
座ってお尻の穴あたりにテニスボール置いてました！
座ってた方が進み早いですし、痛みも軽減されました！
ママリ
テニスボールがあれば、それを尾てい骨あたりに置いてその上にあぐらをかくのが落ち着きました！
なければ、踵立てて正座して
踵でお尻を圧迫すると楽になりました✨
ママもベビちゃんもふぁいとーーーー🙏💕🤝
ままりん
私はずーっと助産師さんに腰をさすってもらってました🥹
頑張ってください😳❤️
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