コメント
りり
見た感じタンパク質は十分なので、増やすならお粥と野菜果物にしてみてください😊
今からの時期からは、量を増やす時は①炭水化物②野菜果物になります🙌🏻
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マー🔰
おかゆのストックがなくなりかけているので、次から増やします!おかゆ7~80g、野菜果物も5~10増やしてみます!