子育て・グッズ

ちょっと子供のことで不安なことがあると夜寝れなくなったりします。精…

ちょっと子供のことで不安なことがあると
夜寝れなくなったりします。

精神的に弱くなってきました💦

元気は元気ですが
一つ気になることあるとずっと気になり、
寝ても覚めてもそのことばかり考えてしまい
辛いです。

例えば子供の大きな行事があるとか
環境が変わったりとか子供にとって過酷なことが
待ち受けてることなどのときです😩

なにか精神安定剤みたいなのを飲みたいですが
おすすめありますか？
市販ので効きそうなものあれば飲んでみたいです

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