ココロ・悩み
モヤモヤが溜まり感情的になってしまい、後悔している女性がいます。感情を爆発させることがあり、その度に後悔しています。同じような経験をした方のコメントを求めています。
モヤモヤがたまって、初めて他人に感情をぶつけてしまいました。後悔していますし、反省しています。
今回はたまたま、相手が とてもいい人で、 嫌な気持ちにさせてしまったのに、 なんでも言い合える仲になれたから嬉しい と言われ救われましたが、とても後悔しています。
今までも、夫に感情が爆発してしまうことがたまにあり、その度に 後悔 して 泣きながら謝る の繰り返しです。
相手は悪気なく言ったことも 、ネガティブに捉えてしまうことが多く 、そのモヤモヤが溜まって 感情的になってしまいます。
同じような方、分かってくれる方いたらコメントお願いします。
へこんでいるので 厳しめのコメントや 病院を勧めるようなコメントは どうかお控えくださいm(_ _)m
- tamako
コメント
ぷー
私も同じです！
後から謝るっていうのも・・
相手の言葉も後になって、モヤモヤしてしまったり・・後からじゃなくて、その時に「も〜！どーいうこと〜！？」って冗談っぽく言えたら良かったのにって、いつも思います。
相手のこと考えて優しすぎ、もっと思ったこと言っていいんですよって、後輩から言われたことあります（笑）
tamako
それは、素敵な後輩さんですね✨
確かに、その場で上手く言えたらモヤモヤせずに過ごせますね！でも、できないんですよねぇ。。
考えすぎてしまうの、すごくわかります。。
先ほど、オリラジのあっちゃんのYouTubeの、怒りのコントロールについての動画見てました。笑
返信してくださり、ありがとうございました！