ママリ
YouTubeで「陣痛こいこい体操」とか、「陣痛に繋がるストレッチ」みたいなの検索してやってました😃
れん
私の場合たまたまだとは思いますが、1人目の時焼肉を食べに行った次の日に陣痛と破水しました！
2人目も予定日近くに焼肉食べようかなと思っですぐ😂
りみ
1人目の時、30分以上散歩してスクワットしたら次の日に産まれました😂
ママリ
焼肉を食べた２日後に破水し、出産でした！
ちなみに前日はマタニティビクスをしました😂
かいじゅーず🦖⸒⸒
1人目は散歩したあと
寝る前にスクワットで
次の日の朝に陣痛
2人目はバランスボールで
動いてたら高位破水でした！
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