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生後1ヶ月の赤ちゃんが夜の睡眠について相談です。夜は6〜7時間寝てしまい、その後授乳しても覚醒してしまいます。寝不足が心配で、どう生活リズムを整えればいいか悩んでいます。
みなさんのご意見ください😢
生後１ヶ月、まもなく２ヶ月になる子の夜の睡眠についてです。
まだまだ小さいので、これといった正解がないのかもしれないのですが、アドバイスいただきたいです。
夜は22時半から23時に授乳をして就寝しています。
つい先週までは4時間から5時間ほど寝て
再度授乳をして、再入眠していました。
ですが、ここ数日は寝る時間が長くなり、6時間から7時間弱寝てくれるようになりました。
とても嬉しいことですが、その後授乳をしても全く眠そうではなく、完全に覚醒してしまいます。
時間は大体6時前から6時半くらいになります。
なので、寝室からリビングに移動して少し遊んだあと、朝寝をしています。
夜の睡眠時間が足りてないのではないかと心配です…
どのような生活リズムにしたらいいか困っています💦
この先はもう少し寝る時間が伸びてくるのでしょうか。
アドバイス下さい。
- あんころ(2歳0ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
まだその頃は完璧には昼夜の区別がついていないので、大丈夫だと思います◎
朝寝もしているということなので、1日の睡眠時間がしっかり足りていたらあまり気にしないです🫢
娘も夜通しで寝るようになったと思ったら、また最近夜中に1回起きるようになりました！！
あんころ
ありがとうございます😭
寝室に行くのが22時くらいなので、寝室で寝る時間？夜の睡眠が短くて大丈夫なのか心配していました😢