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3歳の鼻づまりで困っています。鼻かんでも出ないし、夜眠れないので困っています。家でできる解消法を教えてください。

3歳の鼻づまりについて教えてください😣

ここ最近毎晩鼻づまりが酷くて
眠りが浅くてずっと口呼吸です。

水っぽい鼻水じゃないので鼻かんでも出ません😓

鼻の付け根を温めたタオルで抑えて見たんですが
嫌がってすぐ顔を背けちゃいます…。

夜寝れないせいで朝もなかなか起きてくれなくて…。

病院に行くのは最終手段として、
家で出来る鼻づまりの解消法教えてください🙇🏻‍♀️🙏

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