9ヶ月です。最近22時くらいまで起きてます。寝ても1度は起きてﾐﾙｸ飲みます。普通なんでしょうか‥‥

ウチの子もそのくらいの時、大人が起きてる時間まで起きてました。そして朝は遅く起きました。
その時はマンションで寝室からリビングが近くてTVの音がしてると「大人はこんな時間までどんな楽しい事してるんだ？」と言わんばかりに頑張ってお付き合いしてました。

今は寝室とリビングは離れている所に住んでるので８時半～９時くらいに寝てます。
音や刺激がなければつまらなくて寝るようになりました。
朝、早く起こすのもテかもしれません。

• 1月2日

朝は何時に起きていますか？
お昼寝は何時までしていますか？
お風呂の時間は？

朝は7時くらいには起こして、昼寝も16時くらいまでには起こして、21時くらいには寝付けるように、リズムを作った方がいいんじゃないかと思います。
朝にしっかり起こすと、夜も早く寝ますよ。

夜中に起きるのは、まだ大丈夫だと思いますよ。

• 1月2日