はじめてのママリ🔰
5歳に求めすぎだな、と思います
ちくわ
深呼吸めちゃくちゃ大事です。
子供に何か言う前に深呼吸して心を落ち着かせます。
はじめてのママリ🔰
キレてしまってます。口答えが多くなってきたのと、下の子を足で踏んづけたり（そんな強くではないですが）するので、怒鳴り散らしてます。
子供が寝て、寝顔見ながら後悔してます。
退会ユーザー
ママだって人間だしキレますよね😂
理性働くのに6秒かかるらしいので6秒カウントして落ち着かせてます！！
結構落ち着けるのでオススメです！！
kanakan
まだ約束は守れる年齢ではないと思います。
約束を守るためにどうすれば守れるかか話し合いましたか？
そもそも、その約束はお互い納得しているものなのか。
守れなかった場合、何と声をかけてお母さんに助けて欲しいか話し合いましたか？
教えて、助けてあげるって気持ちが心を落ち着かせてくれるとおもいます。
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