3歳の娘がADHDの可能性があり、注意散漫で声かけに反応しない。ストレスで口内炎もできる。ストレスを減らす声かけ方法を知りたい。
3歳の娘がADHDな気がするのですが、どのように声かけするのがいいでしょうか？
注意力散漫で、気になる事があると周りの声が聞こえなくなってる気がします。
〇〇しようね、〇〇してね、等言っても反応しません。
たまに返事したとしても、目はずっと気になる方を向いていて体は動かないままです。
毎日毎日同じことを言っていて治らなくて辛いです。
ストレスで口内炎もたくさんできたしすぐ気持ち悪くなります。
ストレスがなくなる事はないと思いますが、お互い少しでもストレスが少なくなるような声かけの仕方があれば教えていただきたいです。
- ママリ
コメント
🦋🌸
長男もADHDで
注意散漫で気になるものがあるとそっちに気を取られて
今しなきゃ行けないことを忘れてしまいます💦
例えばおもちゃを片付けて欲しいときとか
「おもちゃをおもちゃ箱に入れようね！」
とか
「寝る時間だから、歯磨きするよー」
とか
「片付けて」と言っても
何をどう片付けたらいいのか
分からないらしくて
片付けて欲しいのの名前を言って
どこにしまうのか
伝えてます💦
あとは、
子供が今何かをやってる時に話しかけても
聞いてないから
「ママが話をします！聞いてくださいー！」と
意識をこっちに向けて
伝えたりしてます💦
なかなか、声がけ難しいですよね😢
礼
療育の仕事をしています😊
同じADHDでも人によって特性が異なるので一概にはこれがいいとは言えませんが、声かけが通りにくいのでしたら
・実物や写真、絵を見せて誘導する
・気になっている物との間に立って視界を遮る
・肩トントンや顔の前で手を振って呼ぶ
などの方法があります。
特性は治すものではないので、環境を整えていくことが一番です🙌
-
ママリ
プロの方からのご意見大変助かります😢
・実物や写真等を見せて誘導
とは、どのような方法でしょうか？
・視界を遮る
対象物が見えるところに動いて見続けることが多いです
・肩トントン
あんまり反応ありません
→手をメガホンのように筒状にして「〇〇ちゃーん！」と言うと気づく事があります。
これは正解なんでしょうか？
私もADHDの気があり治るものではないなと思っているのでなるべく特性を理解してあげたいんですが、なかなか上手くいかないです😔- 12月18日
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礼
・実物や写真
→たとえば次にやってほしいことが歯磨きや片付けだとしたら、歯ブラシや片付けるおもちゃをもってきて目の前に提示、実物を持ってこれないものであれば写真や絵で見せる
その子その子に合った仕方があるので、メガホンのやり方で向いてくれるのであればそれもありです！- 12月18日
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ママリ
なるほど、それはやった事ないのでやってみます！
ありがとうございます！- 12月18日
ドレミファ♪
ADHD息子がいます
視覚優位だと思うので絵カードつかったらどうですか？
うちはひらがな読めるので文章です
お片付けならお片付けの絵みせてはる
今はこれをしてますカード
時計が読めるなら長い針12（0）長い針が15でやっちゃうよーとか
うちは日常の朝の支度は時間かいてタイムスケジュールはってます
カレンダー書き込み
時計
今日の予定
これをボードにはってます
本人は他に気を取られて忘れてしまうので忘れたらここをみるを習慣にしてます
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ママリ
ひらがなが読めるようになったので、絵と文字のカードを作ってみようと思います。
時計は今練習中なので、読めるようになったら時間で教えてみます。
ありがとうございます！- 12月18日
ママリ
「そろそろご飯だよー、お片付けしようね」
「寒くて風邪ひいちゃうから、服脱いだらすぐ着ようね」
などは言っていましたが、何から始めたらいいかとか何を片付けるかとかは言ってませんでした。
試しに、先程テレビに集中してる時に「テレビの前にあるおもちゃ、棚の上に置いてくれない？」と言ったらすぐ片付けてくれました🙄
もうちょっと具体的に言ってみようと思います。
最近は、「誰が一番かな？ママかなー？」と言うと比較的すぐ動いてくれるのですが、気持ちに余裕ない時は肩をトントンしたり目の前に立ったりしても無視されます😔
ママが話をします！も言ってみます。
ありがとうございます😭✨
🦋🌸
支援の先生などからも
片付けてとかあれやって。
じゃあ分からないから
具体的にでも、短く伝えて
と言われました💦
あとは、子供に聞いたりしてました💦
このおもちゃどこに片付けるんだっけ？？とか
お風呂に上がったら、まず
何をするのー？？
とか😢😢
１個やってる時に話しかけても
頭の中がごちゃごちゃするから
終わってから次やること言ってあげてねと言われて
そんな感じで声をかけるように心がけてますが
余裕ない時とか
全然ダメです😢😢
ママリ
具体的な指示だしを心がけていきます！
お片付けの途中に遊び出したりしますか？💦
してたら声かけしてましたか？
片付け中におもちゃで遊ぶ頻度が高くて困ってます😔
下に1歳の子がいて共働きなのであまり時間もかけられず、キッチンから声をかけてもシャットアウトされてます😢
そばに行って一緒に片付けた方がいいんでしょうか。
🦋🌸
全然遊びますよ💦
本読んだり、全然片付け進みません😰
今、何する時間だっけ？と聞いて
片付けする！と言って片付けてます😰😰
ママリ
同じですね💦
やはり都度声かけする必要ありますよね😔