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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

冬のこの季節、風邪ひかないように対策してることあれば教えてください!…

冬のこの季節、風邪ひかないように対策してることあれば教えてください！！
10月頃から家族で風邪をもらいっこしてて、コロナにもかかり…メンタルやられてます…

今やってるのは、加湿器と、あと夜のうちに洗濯して部屋干しして加湿をプラスしたり
私と夫は寝る時もマスクしたりとか、、
帰省も近づいてるので体調万全にしたいです💦

コメント

ままり

なるべく毎日フルーツを食べるようにしています🍎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど✨ありがとうございます😊

    • 12月18日
はじめてのママリ🔰

加湿器、酵素シロップ、
腸内環境が免疫に関係するので、腸内環境を整える食事を心掛けてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    酵素、注目したことなかったです！
    ありがとうございます😊

    • 12月22日

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