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そらママ
妊娠・出産

38週の初マタで体重増加に悩んでいます。出産が近いけど戻るか不安で食欲も抑えられない。どう励まされていますか?

今日から38w 初マタです。
後期入ってからの体重の増加が
抑えられなく... 先生から注意されてるわけでも
ないのですが 自分で体重計乗ると
ショックをうけます(´・ω・`;)
もうすぐ出産ではあるのですが冬だし
ちゃんと戻るかも不安で..
でも食欲は抑えらんない..
そんな時どうしてますか?( ノД`)シクシク…
どう励ましてますか?(´・ω・`;)

コメント

ありるるる♡

わたしももう+12kgで…
やばいと思ってもすぐお腹すくし( ˊ• ·̭ •̥ )
もう考えても仕方ないんで諦めてます…💦

  • そらママ

    そらママ

    もう 産んでから一生懸命になるしかないですよね(´・ω・`;)

    • 12月31日
まーな。

私は20㎏増えましたよ笑
医者からは散々怒られましたが、食事のアドバイス等も特にないのに痩せろ痩せろ言われたのでめっちゃ喧嘩腰でした笑
でも今のところ22㎏戻りましたよ~♪
産むときに大変だけど、陣痛が来たら産むしかないので何とかなります!笑

  • まーな。

    まーな。

    私の場合はお腹が空いた状態で寝ると胃酸があがってきてダメだったので、ヨーグルトとかホットミルク飲んでました💦

    • 12月31日
  • そらママ

    そらママ

    そうなんですね(*´д`*)
    がんばって 戻るよう、あと これから 増えないよう 気をつけたいです(´・ω・`;)
    が お正月とゆう 魔の期日が...
    嫌になりますねw

    • 12月31日
あにゃすけ

私12キロ太ってしまいました😭が、もう気にせず食べちゃってますw逆にストレス溜まるし…😥

  • そらママ

    そらママ

    ストレス 半端ないですよね(´・ω・`;)
    私 三が日あけの4日に健診なので
    その時に増えてちゃいけないじゃないかって気にしたらストレスやばいですー..

    • 12月31日
まち♡

今まで特に制限もせず10キロ内におさえてたので、調子こいてたら、後期に入り3キロ太りました(笑)

でももう生まれるし、産後はゆっくり食べれないと思うので、食べてます(笑)
指導はありませんが、助産師に、
「太ったね」と言われます…。

普通に無視しますけど(笑)
注意されてないなら大丈夫じゃないですか?
体力つけましょ!!

  • そらママ

    そらママ

    ちょっとでも 家の中で 動いて お産のための体力つけます‼︎ がんばります♪

    • 12月31日