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めぇめぇ
妊娠・出産

オススメつわり対策を教えてください!!!いま7週後半の初マタです。みなさんのつわり対策について教えてください

オススメつわり対策を教えてください!!!

いま7週後半の初マタです。
みなさんのつわり対策について教えてください

コメント

ねこ

私は最初からあまりつわりなかったので参考になるかわかりませんが…
葉酸サプリの摂取やルイボスティーがつわりにいいとききました。実際出産前からずっと飲んでました。
がんばってください〜

  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    コメントありがとうございます✨
    葉酸はとっていますが、ルイボスティーは試していないのでやってみます。今は水くらいしか飲めず困っています💦

    • 12月31日
noripi111

何づわりですかね??

  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    コメントありがとうございます✨

    詳しく記載せずすみません。
    今のところ、
    ・突然気持ち悪くなる
    ・匂いに敏感
    ・お腹が空くと気持ち悪くなる
    ・食べ終わると気持ち悪くなる
    こんな感じです・・・。

    特に突然気持ち悪くなることに困っています。レモングミを口に入れているとよかったりするのですが、他にそういうおすすめなものはないかなと気になっています。

    • 12月31日
  • noripi111

    noripi111


    私も臭いと食べづわりでした。゚(゚⊃Д⊂゚)゚。

    匂いは、妊婦用に開発?されたアロマを買いました!
    マスクやハンカチに付けるだけで、だいぶ落ち着きました!
    あとは、飴、ハイチュウ、ノンシュガーガムを口の中に入れて、気持ち悪くなるのを防いでました!
    マスクのアロマとダブルだと最強です(o´罒`o)
    グミだとすぐ無くなるので、飴やガムはオススメです!!

    • 12月31日
  • noripi111

    noripi111


    ちなみに、このアロマです!

    • 12月31日
  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    遅くなりました💦
    詳しく教えていただきありがとうございます
    そんなアロマがあるんですね!探してみます!
    なるほど。たしかにグミだと触らなきゃ行けないのも不安ですが飴やガムだと包み紙もあるので安心ですし長くいれれますね☺️
    試してみます!ありがとうございます

    • 1月1日
モグちゃま

私の場合は、食べづわりだったのでひたすら何か口に運んでました!!

最初の頃は、キウイやパイナップル・リンゴや梨でしたね!!
ただ、同じのを2日連ちゃんで食べたら受け付けなくなるので試行錯誤で食べてました!!

  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    コメントありがとうございます!

    私も最初は食べつわりだったのですが、最近はなんだか匂いがきつかったり、突然気持ち悪くなることが増えました・・・。

    果物いいですね✨好きなので試してみます。ありがとうございます

    • 12月31日
にゃんにゃん

つわり本当につらいですよね。。。私は仕事もしながらなんとかつわりを乗り越えました。まだ吐き気はありますが、、m(__)m
飲み物、飴、ガム、すぐ食べれるようなクッキーなど常に手元にあるようにしてました。

  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    コメントありがとうございます。
    私もフルタイム勤務です。出勤に片道1.5時間かかり辛いです・・・。

    自分が食べれそうな小さいものを持っているのがいいですね。いまはインフルエンザやノロウイルスが流行っているので、外で口になにか入れるのが怖くてびびっています・・・。笑
    飲み物もなるべく持つようにしてみます!

    • 12月31日
  • にゃんにゃん

    にゃんにゃん

    通勤つらいですよね。。。通勤中はタオルと吐くためのビニール袋も必須でした。。

    • 12月31日
  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    やっぱりビニール袋持ち歩いた方がいいですよね・・・まだ吐いたことはないのですが、やっぱり不安で1枚だけ持ち歩いています。

    • 1月1日
HI_HU(͒ु๑・×・ू͒)✿

上の子のときはつわりしらず
だったのですが二人目にして
初めてのつわりに悩まされて
います( ;∀;)
私は食べつわりなので常にガム
やら飴やら持ち歩いています!

  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    コメントありがとうございます✨
    つわりがないこともあるんですね!
    ガムは食べてみたのですが味がなくなってくるとまた気持ち悪くなってしまうので避けています💦なにかおすすめの飴はありますか??

    • 12月31日
  • HI_HU(͒ु๑・×・ू͒)✿

    HI_HU(͒ु๑・×・ू͒)✿

    私は炭酸系のしゅわしゅわする
    飴を持ち歩いています!
    ソーダ、コーラ味は気持ち悪さ
    が紛れます(*´ー`*)
    ずずさんに合うか分からないの
    ですがよければ試してみてくだ
    さい!

    • 12月31日
  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    しゅわしゅわ系の飴あんまり食べたことないので試してみます✨
    ありがとうございます

    • 1月1日
ぶどう

私はオロナミンC、ぷっちょ
水、パイナップルが割と摂取出来てます。
あとクッキーも食べやすいです。栄養はガタガタですが( ; _ ; )

あとエルビス錠を飲んでると悪阻が楽になった気がします!

  • めぇめぇ

    めぇめぇ

    コメントありがとうございます。
    私も飲み物は水以外あまり受け付けなくて水ばかり飲んでいます。
    私もぷっちょのすっぱいやつ持ち歩いてます!クッキーは何故か無性に食べたくて昨日買いました(*ˊૢᵕˋૢ*)

    エビオスですかね?

    • 1月1日
  • ぶどう

    ぶどう

    そうです(><)
    エビオスです。すみません( ; _ ; )

    • 1月3日