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いちご2
サプリ・健康

ふくらはぎが痛くて痙攣しています。自転車で送り迎えしていて疲れている可能性があります。水分や冷えも原因かもしれません。どうしたらいいでしょうか?

子どもではなく私なんですが、
月曜日くらいからなんです…
ふくらはぎがつった後のような痛みがあり
火曜日からピクピクと痙攣してます。
歩くとふくらはぎがつっぱった感じです。
もんだり触ると痛みがあります。
何かわかる方いますか…?
毎日自転車で送り迎えして脚が疲れてたり
水分が足りてないや冷えからでしょうか?

コメント

🐻

脱水などでもそのようなことはありますが、筋を痛めたりはして無いですか?
腓返りの方も同じようになる方がいます。

  • いちご2

    いちご2

    コメントありがとうございます🙇

    このような症状が出る前に、
    ふくらはぎが吊りそうな感じは
    何回かありました。
    ふくらはぎが吊りそう吊りそう~💦でもギリギリセーフみたいな😅
    あとは水分はかなり減りました…
    右もですが、左の脚の方が冷えてたり…
    特に朝起きてからが突っ張りが強く歩いているとやわらいでますが
    ピクピク痙攣はしてます💧

    • 12月16日
ママ

まだピクピクされていますか?私は2年前からほぼ毎日しています!色々調べましたが原因がわかりません😣

  • いちご2

    いちご2

    コメントありがとうございます🙇
    最初の頃よりかはピクピクも弱くなってきてます。
    でもピクピク痙攣してます💧
    ママさんは2年前からなんですね😵早く治るといいですよね😔

    • 12月22日