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凌久ママ
子育て・グッズ

出産後1ヶ月で体重が減らない。骨盤ベルトを考えているけど、体重を落とす方法が知りたい。

もうすぐ出産して1ヶ月になります
完全母乳で育ててます
体重がまったく減らずです…

1ヶ月健診でオッケーでたら
骨盤ベルトする予定ですが
なにかオススメの体重落とす方法あったら
おしえてください

コメント

あんちゃん

母乳パワーで今からまだまだ減ると思います✨
私は完母とガードル、骨盤矯正、ストレッチ、ヨガで2ヶ月ぐらいから徐々に減ってきました😄
30代ですが今が一番痩せてます✨まだもう少し減らしたい⤴⤴

  • 凌久ママ

    凌久ママ

    やはり2ヶ月後なんですかね
    がんばろ

    • 12月30日
にも⍤⃝

まだまだ飲む量が少ないので減るのはこれからだと思います(﹡ˆoˆ﹡)

私は何もしなくても母乳あげていると自然と落ちて行き、1歳ちょっとで卒乳するまで結構な量食べても体重は妊娠前より減っていました!

卒乳後の現在も食べる量が減らずぶくぶく増加しています💧

  • にも⍤⃝

    にも⍤⃝

    体重は減ったものの体型は戻らなかったので骨盤ベルトや骨盤を締める体操などなどしておいた方がいいです(> <)!

    • 12月30日
  • 凌久ママ

    凌久ママ

    オッケーでたら、ベルトしようかなと思ってます。
    やはり、飲む量が増えれば痩せるんですね(*⁰▿⁰*)
    まぁ、産後1ヶ月は外出もできないから落ちないですよね
    ありがとうございます

    • 12月30日