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たけくん
家事・料理

みなさんは野菜とタンパク質など1日に何個?使っていますか?例えばカレー…

みなさんは
野菜とタンパク質など
1日に何個?使っていますか?
例えば
カレーでしたら
肉を一品
野菜をジャガイモ・人参・玉ねぎ
みたいな感じです。
夕食の買い物だけで
4000円使ってしまい
旦那に怒られました。
節約の仕方などでもいいので
1日の
食材を何品使っているのか教えてください‼
よろしくお願いします!

コメント

あひるこ

カレーだけで4000円は高いですね(´;ω;`)
うちの近くのスーパーだと
ルゥ190円
にんじん3本148円
ジャガイモ2こバラ売り100円
玉ねぎ3こ約150円
豚肉こま切れ300g約300円
でした。

最近買ったのですがうろ覚えです( ¯ω¯ )
うちは5000円持って行って、一週間分の買い物をしてます!
そうすると食材を使いまわして料理を考えられるので、残った食材を冷蔵庫に入れっぱなしで腐らせたりしないし、お金の使いすぎも防げますよ\( ・ω・)/

ちゅん

1週間で大体3000です。
大体毎回買うのが
じゃがいも、玉ねぎ、人参、ほうれん草、ブロッコリー、卵、きのこ類、お肉類、お弁当用の冷凍食品4〜5個

お肉はメガパック買って来てラップ&ジップロックで小分けにして冷凍。

買い物行く前に大体の献立考えて、冷蔵庫の中見てから買い出し行きます