子育て・グッズ
2ヶ月すぎてから急に抱っこちゃんの日々腱鞘炎もだけど抱っこ紐でひたす…
2ヶ月すぎてから急に抱っこちゃんの日々
腱鞘炎もだけど抱っこ紐でひたすら家の中徘徊してるから膝も痛いけど腰がめちゃくちゃ痛い😂
重たくなったなぁ🥹✨
- なこ(妊娠22週目, 2歳8ヶ月)
コメント
ます
大変ですよね。
今のうちに筋力つけることお勧めします。
うちには抱っこマンの怪獣が2匹います（笑）
なこ
2人同時は無理😂
ムキムキにならねば…
ます
たまにで数分ならタンデムもありますね（笑）
ムキムキになる必要はないですけど、妊娠で増えた体重落とす程度のトレーニングしておくと色々と楽かと思います♪
なこ
今12キロ痩せて妊娠前より痩せたけどあと4キロは落としたいんでついでに筋トレしときます🤣