コメント
はじめてのママリ
おくるみは、いかがでしょう？
おひなまきが不得意ならスワルドミーなど簡単なものもありますし😊👍
ママリ
私もスワドル着てもらったら夜は4-5時間寝ることが増えました。
あと眠りが浅い時に胎内音聞かせたら30分ほどは時間が稼げした！
よく寝て欲しいですよね☺️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
スワドルやっぱりいいんですね😭🙏
おひなまきで伸びなかったら
買おうかと思います✨
少しでも多く寝て欲しいですよね😂- 12月8日
退会ユーザー
うちも夜だけスワドル着せて寝てますよー。
ゆるく寝んねトレーニングをはじめたら、いまミルク以外は夜8時から朝7時まで寝てくれるようになりました。
寝る前30分前に沐浴→ミルク→真っ暗闇で胎内音をかけた部屋に連れていく→寝る
というルーチンを作りました
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😭✨
羨ましいです😂
寝る前のルーティンを
作ってあげることが大事ですよね✨😂- 12月9日
maki
今、2ヶ月なってないくらいですが、ネントレして成功してます💓
朝は決まった時間に起こして、朝日や光を浴びさせる
昼は、うつ伏せ運動や、足の運動(YouTubeにあります)、散歩、昼寝
夜は、電気を間接照明にして、少し気持ち静かに生活してます！
お風呂→ミルク→リビングで2.3時間休憩→次のミルクの時までに寝てたりするので、そっと抱っこしてお布団へ(私はバウンサー→抱っこ→そっと抱っこ布団に置いて抱っこ→寝室のベットに抱っこ布団ごと置いてます)→泣いたら寝室で暗くしてミルクで、今のところ4.5時間、グズリで起きずにちゃんと寝てくれます☺️もちろん、ミルクの時間は起きて泣きますけどね😊
昼は、起きる時間だよ〜
夜は、寝る時間だよ〜って教えるといいです❤️🔥
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はじめてのママリ🔰
昼間散歩ぐらいしかしてなかったので
うつ伏せ寝も足の運動も
そろそろわたしも始めてみます😊✨
朝から夜にかけてのルーティンが
しっかりしててすごいです😭‼︎
ねんねのルーティンも
覚えてもらうこと大事ですね😭🙏
わたしも少しずつルーティンを作っていってみます！☺️✨- 12月9日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
おひなまきやったことなかったので
やってみます😊✨