コメント
ぴーこ
そこにバナナも入れると最強です！
便秘に悩んでましたが今はそんな事ないです😊
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ぴーこ
そこにバナナも入れると最強です！
便秘に悩んでましたが今はそんな事ないです😊
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ゆーまま🔰
やっぱ効果あるんですね！
ちなみに分量教えてほしいです💦
ぴーこ
私は効きましたねー！
ヨーグルトはダノンビオ派だったので、4個パックの内の1個を輪切りにしたバナナ一本の上にかけてました☺️
きな粉はティースプーン山盛り1杯くらいかな？
はちみつはテキトーです(笑)
ゆーまま🔰
わたしもダノンビオ、よく食べます！
やっぱりパックのがさっと食べれますよね(^o^)
ちなみに無糖ですよね?
朝か夜いつ食べてますか?
ぴーこ
無糖ですね🙆
基本的に朝ごはん代わりに
食べてます！
ゆーまま🔰
朝ごはんのかわりなんですね！
ありがとうございます(^o^)
朝食べたら、夜にお通じきますか?