はじめてのママリ🔰
食べないダイエットしてます？
結局そういうことになるので、きちんと食べるダイエットにした方がいいですよ〜
はじめてのママリ🔰
それはめちゃくちゃ食べましたね😳
授乳中でもケーキとか食べてましたが詰まることなかったです。
おやつ、今度から干し芋とかスルメ、ヨーグルトにしましょう。噛むおやつは満腹中枢刺激しますし、低カロリーなものなら食べても罪悪感少なくすみます。
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はじめてのママリ
食べてますよね
私も完母で8ヶ月、詰まったりすることなくこれてます。
食べたいものはないのに何か食べたいと思ってしまって💦
外も暑くて出れないし悪循環です😣- 16秒前
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はじめてのママリ🔰
すみません、唐突に自分の授乳中の話ぶっ込んだみたいになっちゃいました💦甘いもの食べても詰まるかどうかは人によりますって一言入れ忘れてました。
あと、授乳中はめちゃくちゃカロリー使うので食べ過ぎても大丈夫ですよ！- 14分前
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