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もぴ
妊娠・出産

妊娠中の体重増加は11キロで、産後のダイエット開始時期を忘れてしまいました。体重戻りにくかったので心配です。

妊娠中何キロ増えましたか?😂
もうわたしは今で11キロです😭わぁぁぁ、

それから産後はいつからダイエットしましたか?

2回目の妊娠ですがもう忘れてしまい、、
体重戻りにくかったので😂、、次戻るかなぁ、、と😂笑笑

コメント

deleted user

+15kg増えました🥹🥹
まだ−8kgです〜💦

もうそろそろダイエットしようかなと思ってます😌💕
なかなか減りませんよね💦

deleted user

1人目7キロ、2人目10キロ、3人目15キロ増えました😂😂産後1ヶ月までは骨盤ベルトで骨盤を締めていて、1ヶ月検診で問題なければストレッチから始めました✊🏻運動や食事制限は産後2ヶ月からしました〜!!

だんごむし

10kgです😇
この間の2週間検診で体重測ったら8キロ落ちてましたが、1人目の妊娠前の体重まで戻したいのであと8キロです😇
下の子が1ヶ月すぎたら緩く始めようかなと思います!

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上の子21キロ下の子は16キロです!

ei

1人目4kg、2人目16kgです😂
1人目は産んだ次の日には妊娠前より体重減ってましたが今回の2人目産後は-11kgであと最低5kgは戻さないとって感じです🫠
食事制限とかまだせず好きな物を夜中とかでもお構い無しに食べてるのでそろそろやめて食事を気をつける所から始めようと思ってます💦

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1人目は+6kgくらいでした!妊娠中はずっと吐いていて増えなかったけど産後その反動で食べすぎて10kgくらい太って痩せれず2人目妊娠しました😂

もぴ




みなさんありがとうございます😭😭💓‼️

私上の子妊娠で10キロだったのですが5キロ戻らずで😂
今回こそ気をつけようで
8ヶ月まで5キロってめっちゃ頑張ったのに
自宅安静になりそこから2ヶ月で急激に倍太りました😂頑張っていた意味、、、

出産後しっかりがんばりたいと思います😭