明日は娘の発達会毎年のことですが、メンタルが荒れに荒れ、お腹が痛い…

明日は娘の発達会
毎年のことですが、メンタルが荒れに荒れ、お腹が痛いと。出られるかわかりません。
時間の調整したり、場所取りで並んだり。私ももうメンタル限界です。

毎年のことですが、今年は私が直前に娘に日頃の行いのことなどで、キレまくったことが原因なようです。トラウマみたいな、、
取り返しのつかないことをしてしまいました。