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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

出産後、湿度が高い寝室でも夜に喉が痛くなります。口呼吸や冷たい空気が原因か、対策を知りたいです。

私の喉についてです。
出産してから喉が弱くなりました。
少しの乾燥で喉が痛くなります💦
上の子が気管支が弱く喉風邪を引くと厄介なので
寝室の湿度は70%くらいはあるかと思います。
ただ夜にパッと目が覚めると喉が痛いです😔
しばらくすると治るので(飴を舐めたりします)
私がこれで風邪になることはないんですが
起きて喉が痛いと不快で…
湿度が高いのにどうして痛くなるんでしょうか🥲
口呼吸になってるからですかね…
湿度が高いところでも口呼吸してたら
喉は痛くなるもんですか?🥲
それとも寒くて空気が冷たいからとかですか??
何か対策があれば教えてください🥲

コメント

まーみー

炎症起こしてたら湿度高くても喉は痛くなりますよ。
それよりも70%はカビの温床になるのでやめた方がいいと思います💦
50〜60%にして、マスクして寝た方がいいですね🥺

  • まーみー

    まーみー


    わたしも出産してから喉が痛むことは多いです。
    喉スプレー常備して、痛かったらスプレーをしてるとすぐ改善します。

    • 11月28日