退会ユーザー
筋肉が少ないとかですかね？
ウエスト周りの筋トレとかするといいと思います！
なお
私は人より筋肉が少なく、脂肪が人並みの体系です。
年齢と共にお腹周りや二の腕、太ももなど…
気になる部位がたくさん💦
2年くらいストレッチをいろいろやってますが、脇腹を伸ばすとウエスト細くなります。
動画見て、ストレッチを続けてみてはいかがですか？
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「その他の疑問」に関する質問
[その他の疑問]カテゴリの
質問ランキング
その他の疑問人気の質問ランキング
コメント