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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

不安症で夜に体調不良。安定剤と胃薬同時服用は大丈夫でしょうか？治る日は来るでしょうか。

ゾワゾワする〜😭
寝るのが怖い〜😭


最近少し調子良かったのに
やっぱり波があるなーいつか治るのかな？


不安症、パニック持ちです
夜になると体調悪くなる事多いです😭



太田胃酸呑んじゃったけど
安定剤飲んでも大丈夫ですかね？😭

コメント

きいろ

わかります😭
わたしも不安症、パニック持ちなので、気分に波があって、夜になると不安に襲われます😭

薬の併用はごめんなさい😭分からないですが💦
同じように今不安で寝られない人もいると思うと、私だけじゃないか～と私が安心しました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も少し安心しました😭

    ゾワゾワして
    体に力が入っている感じ？がして寝るのもなんだが怖いです😭

    とりあえず
    ストレッチして深呼吸してました😂

    • 11月26日
  • きいろ

    きいろ

    寝るのが怖い時は、私はある程度諦めちゃいます😅
    推しの動画とか見てとりあえず癒されます(笑)
    深呼吸大事ですよね😊
    あまりご無理なさらないでくださいね😊

    • 11月26日

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