胃下垂で胃もたれしやすい方朝昼晩ご飯何食べてますか?

はじめてのママリ🔰

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  あやちゃん

  お腹空かないですか？
  また朝食べないと便秘になったりしないですか？

  • 11月26日
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  はじめてのママリ🔰

  お腹空いたなぁ、
  ご飯食べよう、って思って考え出した頃にタイミング良く
  子供がぐずったりとかで
  もう食べるタイミング逃してます😅
  空腹過ぎたら逆に食欲湧かなくなるのでもう食べなくなってます😂
  三色食べてもどのみち便秘なので変わらないです😅

  • 11月26日
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  あやちゃん

  毎日そんな感じですか？
  お昼対してお腹空いてないケドお昼やしって思ったり何か食べたいってなって食べてるから胃もたれしちゃうんだろうなぁ😞😞

  • 11月26日
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  はじめてのママリ🔰

  そうですね😅
  基本1日1食です😅
  
  食べなかったら食べなかったで
  お腹空く事も大して無いです😅

  • 11月26日
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  あやちゃん

  凄いです😳
  お腹空いてないのに食べちゃってるので完全に食い意地が張っちゃってます😅😅
  1日１食だと痩せたりしません？

  • 11月26日
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  はじめてのママリ🔰

  お腹すいてなくても食べる、って事すると習慣化しちゃいますもんね😰
  痩せ続ける事は無いです🤔
  1日3食の人が痩せも太りもしないのと一緒で
  私は1日1食の体になってるので
  痩せ続ける事は無く
  最初にある程度落ちたらずっとキープで常に停滞期って感じです😂

  • 11月26日
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  あやちゃん

  お昼やしって事で食べてしまいますね💦で結局胃もたれしたりお腹張ったりしてるので悪循環なんですよね😞😞
  身体がそれに慣れてしまってるんですね😳

  • 11月26日