青汁についてです!最近母乳にいいものを食べたいと思っていろいろ調べて…
カテゴリが分からないので間違えてたらすみません！
青汁についてです！
最近母乳にいいものを食べたいと思っていろいろ調べているのですが、タンポポを飲み始めてとてもたくさん母乳が出るようになって喜んでます。
今度は母乳の質を上げたいと思っているのですが、日々まともに食事ができず、パンをかじるくらいしか時間がなくて、栄養が足りないと思ってます(T_T)
なんとか手軽にパッと栄養が高いものを探してて、青汁はどうかと思いました！
私は青汁が大の苦手で、嫌いで、飲みやすいものを探してて緑効青汁は苦痛なく飲めました！
実際に青汁を飲んでる方はいらっしゃいますか？
どのメーカーのを飲んでますか？？
いろいろ教えて下さい(o^冖^o)
- モロヘイヤ(5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
el
青汁は身体冷やすからよくないって 先生が言ってました😭💔 特に私は冷え性なので飲めません。😦😦
でも、同じ完母の友達は青汁のんで 母乳には関係ないけど痩せたらしいです！
退会ユーザー
青汁ではないですが、、
甘酒もいいですよ(ˊᵕˋ)
飲む点滴って言われていて母乳も出やすくなるそうです(ˊᵕˋ)
ただし、原材料の確認気をつけてください！
酒粕が入っているものはアルコールが母乳に混ざってしまうので米麹100%の物にしてください(ˊᵕˋ)
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モロヘイヤ
コメントありがとうございます！！
甘酒もいいのですね！冷たい甘酒が好きで夏はよく飲んでいたのですが、温かいのは苦手で飲んでなかったです(T_T)
実際に飲まれてましたか？
甘酒も飲んでみようと思います！- 12月26日
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退会ユーザー
飲んでましたよ(ˊᵕˋ)
苦手でしたが、うちは双子だったので少しでも量が増えてほしいのと
毎日育児に追われてあまり食事が取れてなかったので少しでも良い母乳をと思って(ˊᵕˋ)
あとは、大きい鍋に豚汁作ってました(ˊᵕˋ)
空いた時間にすぐ食べれるし根菜も母乳にいいみたいです(ˊᵕˋ)
体も温まるしずっと食べてました(ˊᵕˋ)- 12月26日
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モロヘイヤ
なるほど！双子ちゃんだと尚更大変ですね( ´△｀；)
本当にご飯も食べる暇もない時にお米で出来ている甘酒だと効率いいですね！
聞いて良かったです(o^冖^o)
豚汁もバランスがいいですし、それはいいですね♪
さっそく甘酒&豚汁始めます(＊*ω*＊)♡
ありがとうございます！
ベストアンサーにさせて頂きます♪- 12月26日
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モロヘイヤ
ベストじゃなくグッドアンサーでしたね笑
- 12月26日
モロヘイヤ
コメントありがとうございます！！
青汁は体を冷やすのは知りませんでした( ´△｀；)
私も冷え性です(T_T)
青汁でもホットで飲めるとかありますけど、苦手な物をそこまでして飲むのは嫌かもしれません笑
痩せた友人さん羨ましいです！
ダイエット用の青汁とかありますしね♪
el
私は母乳に1にち200mlの豆乳がいいと聞いて飲んでます^^*出もよくなったのでいいのかなぁと思って飲んでます。苦手じゃなければぜひ😍💕
モロヘイヤ
そうなんですね！豆乳も身体にいいですし、バナナとか味付きのやつが好きです(o^冖^o)
実際に飲まれて経験されていると安心ですね♪
試しに飲んでみます( *´艸｀)
ありがとうございます！