出産後のホルモンバランスが乱れ、旦那との喧嘩が続いています。子育てが辛く、産後うつになるか心配です。福祉サービスの利用も考えています。

出産おめでとうございます✨

本当、想像してなかったしんどさがありますよね…育児って😅
私は上の子の時里帰りだったので家事は母親に任せっきり、育児に向き合える環境と母親に手助けしてもらえる環境でも、初めての慣れない育児に戸惑ったし寝不足だしおっぱい上手く飲んでくれないし、実家は田舎で寒いし…💦10年ほど前の事ですけど、辛かったのを覚えてます💦
産後1ヶ月検診を終えて家に戻ってからも主人とは寝室別で、息子と2人の生活。寝不足は続き、育児が楽しいなんて思えなかったです😅

きっと今は本当に生活がガラッと変わってしまってしんどく感じる時期だと思います。
お母様にまた手伝いに来てもらう事は無理なんでしょうか？💦
ご主人とも話す時間があれば良いでしょうが、なかなかですよね…
私も産後というか、子供が小さい頃は夫婦仲良かった記憶があまりなく喧嘩が多かったです。
同じ様に出産するまでは凄く仲良くて、子供が生まれたら夫婦仲が悪くなるとか喧嘩が多くなるとかあるある話かもしれませんが、そんなのに該当しない夫婦だと思ってました😅が、めちゃめちゃ該当してました😅
ホルモンバランスだったんですかね…わかりませんが、うちは旦那が特に協力的ではなかったので有難いと思ってるけど…の状況ではなかったので💦もっと父親らしくなって欲しいと思ってましたね。

ホルモンバランスでのイライラでしたら、ご主人と話せそうな時に大好きで感謝もしてるのに何故かイライラしてしまう事…伝えたら良いんじゃないでしょうか？
ご自分をあまり責めないでください、世の中の新米ママさんきっと同じ様な感じの方は沢山いると思うので、ママリでも共感してくれるはずですよ☺️

私も年明けに11年ぶりに出産予定です👶
楽しみ半分、不安半分です😅
もう上の子が大きくなって手が離れてきた頃だったのでまた新生児育児できるのかなぁ…なんて不安の方が本当は大きいです。
辛くなったらママリで話聞いてもらったら良いんですよ✨
勿論市の福祉サービス等、頼れる所には頼っていいと思います☺️
1人で抱え込まないのが1番です✨
年明け私も同じ状況になってるかもしれないです😅笑
全然解決策になってなくて、長文すぎてごめんなさい💦💦
無理せず、いきましょう☺️

• 11月24日

毎日の育児、お疲れさまです😊今はまだまだ出産のダメージが残りつつ、昼夜問わずのお世話、ホルモンバランスの影響でメンタル乱高下の心身共に大変な時期ですよね💦 私は最近になって、漸くメンタルが落ち着いてきた実感があります😌それに伴って、旦那との関係も穏やかになりました💕

うちもお互いの実家が遠方だったので里帰りはせず、産後は旦那が3ヶ月の育休を取ってくれたのでお手伝いもナシでした。
旦那が大好きで、2人でも大丈夫‼︎育児頑張るぞ🥰と意気込んでいましたが、いざ退院してきてみれば旦那の一挙一動が気に入らない👊
子どもは可愛くて可愛くて育児は苦じゃないのに、旦那が辛い。本当は夫婦仲良く子どもを育てていきたいのに、それを自ら壊している自分にもイライラ。そんな気持ちの狭間で苦しかったです。我が家も、もう私たちダメなんじゃないかな…と思う程に喧嘩ばかりでした😭
今考えてみると、私の場合はホルモンバランスの乱れがベースにありつつ、子育てに対する不安や緊張感の影響が大きかったように思います。
子育て経験のない2人ではなんでも手探りで、解決出来ない正解が分からないことばかりでしたから😅おまけに、子どものちょっとした事が心配になってしまうメンタル具合を分かってもらえず、神経質なんて言われた日にはもう大爆発です💥

子どもが7ヶ月の時に限界がきて1週間実家に帰りましたが、今までの私に必要なのはこれだったんだなぁとしみじみ感じました💦そういえば、健診や助産師訪問の後では穏やかに過ごせていたな…と。プロや経験者に頼った方が、産後のただでさえ不安定なメンタルを刺激しなくて済んだのかも思います。

🐱さんのおっしゃるように、行政や民間のサービスを利用するのがいいと思います！助産院では自宅訪問や、レスパイト的に母子で宿泊できるサービスがあったりもしますよ💓移動が大変かも知れませんが、今からでも里帰りするというのも良い気がします😉
旦那さん以外に頼れるところがあると、少し気持ちに余裕が出来るかもしれません😚

• 11月24日