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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の食事内容について相談です。朝昼はパンと野菜、夜はおかずのみ。間食は果物。現在の体重は66.5kg。

妊娠中は制限される物が増えますが、体重制限、注意されていた方は食パン、菓子パンどの程度食べてましたか？
朝、お昼はパンを主食に野菜中心で食べるようにしています！夜はおかずのみにしてます。
間食は果物を食べてます。
ちなみに今６ヶ月20週５日で66.5あります😱

コメント

はじめてのママリ🔰

もともとご飯派だったのが、妊娠後期になった無性にパンが食べたくなりました😳
朝も昼もパンだけとかの日もあります🤣
今は妊娠32週で
59キロくらいで、妊娠前から9キロ増加してて健診では毎回注意されてます🫠
夜ご飯の時間を早めにして、体重気をつけてます💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もパン大好きになりました💡
    食べてしまいますよね😣
    昔より体重厳しくなって毎回健診が怖いですよね(笑)
    夜ご飯早めに食べても良いですね❗それ試してみます❗

    • 11月22日

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