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ココロ・悩み

とても悩んでるので相談させてください最近外に出ると見ず知らずの人に…

とても悩んでるので相談させてください
最近外に出ると見ず知らずの人に悪口を言われている気がしたり、めっちゃ見られたりしてる気がします
他にも人の視線が怖いです
なので子供連れて散歩行くのが億劫になってしまってます
でも子供はそんなのお構い無しなので毎回ビクビクしながら散歩に行ってます
これって鬱とかですか？

コメント

deleted user

不安障害じゃないでしょうか？私も不安障害で病院かかってますよ！

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