子育て・グッズ

睡眠について相談です。子供が寝付きが悪く、成長に影響はないでしょうか？朝の起床時間が遅いことも気になります。寝る方法についてアドバイスをお願いします。

睡眠時間についてです。
夜21時に就寝、朝８時起きます。
朝寝1回30分するかしないか、昼寝2回、同様です。
たまに夕寝しますが30分程です。
全然寝てくれないのですが成長に問題はないのでしょうか？
朝８時に起きるのがそもそも遅いのは承知です…
どうやったら寝てくれるとかありましたら教えていただきたいです🙇‍♀️

• 睡眠時間
• 昼寝
• 夕寝