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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

摂食障害で悩んでいます。過食症でコントロールが効かず、やめたいと思っています。

摂食障害くるしい。
食べ物に支配された生活疲れた。
たまにしてしまう苦しいまで詰め込んでしまう過食症。
どうしたらいいの。やめたい。コントロール効かない。

コメント

ママリ

すみません💦コメント間違えて消してしまいました💦
私もダイエットから拒食になり過食嘔吐→吐かない過食→拒食気味（今ここです）と全て摂食障害の全ての過程を経験しました。
どの時期も辛いですが過食も本当にメンタルやられますよね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全然今は食べれてないですか？？

    • 11月19日
  • ママリ

    ママリ

    全然ではないです！
    朝ヨーグルト
    昼スープ
    夜おかず
    は食べています！

    • 11月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は逆に過食ぎみです。
    過食の時はどのくらいの量をどのペースで食べてしまってましたか？

    • 11月19日
  • ママリ

    ママリ

    吐かない過食の時は夜中ソイジョイ10本（これだけで1000kal💦）菓子パン4個、チーズドックなどを毎晩食べていたのでブクブク太りました💦

    今も昼間は拒食気味ですが、夜中無意識に起きてチョコレート食べてます💦（朝ゴミが置いてあって気付きます）

    • 11月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかりますわたしも家にあるもの何から何まで全部たべてしまいます…
    普通の量で止められなくて、少ないか多いかのどっちかしか無理で。

    • 11月19日
  • ママリ

    ママリ

    食べる事って難しいですよね。
    なかなか治らないですしね。

    • 11月19日

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