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朝起きるのがしんどい。最近寝過ごす事もあります。夜寝るのもなかなか…

朝起きるのがしんどい。
最近寝過ごす事もあります。
夜寝るのもなかなか寝つけず、悪循環になってます。
幼稚園に遅刻したらどうしよ。
お弁当の日起きれるか自信ない。

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